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癌症與營養

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  許多研究結果顯示,預防可作為降低癌症罹患率的重要措施之一。預防癌症應從日常生活做起,它包括有益健康的飲食習慣,飲酒不過量,進行有規律的運動,不吸煙,定期做健康檢查,減少接觸暴露於空氣、水和食物中致癌物的機會;無論何時著手採取預防癌症的措施都不算晚,在許多情況下,癌症是可以避免的。


 《癌症與營養》一書對飲食與防癌、 致癌之間的關係進行了闡述。此書並非意在代替醫生的忠告和每年定期的健康檢查。如果想降低罹患癌症的危險性,請與你的醫生討論你的飲食、生活方式和健康狀況。

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