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種得開心X吃得健康X用得安心的香草生活:動手做出50道有機料理+30款天然護膚品

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《種得開心X吃得健康X用得安心的香草生活:動手做出50道有機料理+30款天然護膚品》 黑心製品OUT! 在黑心食品和黑心製品流竄的現代生活裡, 與其擔心自己的健康受損,倒不如在陽台或窗台上種些香草, 用它來料理有機美味的主食、熱菜、飲品、甜點, 用它來製作天然無毒的手工皂、面膜、護手霜、化妝水, 從飲食到護膚品,展開「內外兼備」的幸福人生。 你想過窗台上那些香草植物除了觀賞以外,還可以用來做什麼嗎? 其實香草的用途可多了,每種香草都有與生俱來的不同氣味與療效,用它們來入菜、製作保養品,不但天然、無毒又健康,而且也能讓你吃起來享受、用起來大呼其成效! 本書收錄20多款香草,介紹50款簡單容易上手、令人食指大動的料理,以及30款使用率高、具有良好成效的護膚品,讓你自己種、自己吃、自己用;就算不會種或懶得種,也可以到市面上去買些現成的香草或乾燥品來製作,讓你能夠輕鬆展開屬於自己的香草生活。 Q:把這些花花草草加到食物裡,吃起來會不會很奇怪? 參考本書的配方量來烹煮,絕對符合大多數剛接觸香草的人的口味;若是你覺得淡了或味道不明顯,也可以視情況酌量增加用量。 Q:天天吃這些花花草草會不會中毒? 其實諸如百里香、羅勒、迷迭香、薄荷等香草,對西方而言,就像是我們每天在用的蔥、薑、蒜一樣,只要你在種植的過程中沒有添加有害的藥劑,就不必擔心這些能豐富你味蕾的香草吃多了有害。 —本書特色— 懷著輕鬆、好玩的心情,為生活增添一些動手做的情趣, 從每天吃的到、每天用的到,讓香草伴我們度過清新的每一天! 主打從飲食到護膚品、從內到外的香草生活應用。 精選50道容易上手的有機料裡,讓你吃起來健康又安心。 精選30款使用率高的天然護膚品,讓你用起來無負擔又有成效。 製作步驟清晰易懂,另外還特別收錄作者個人的經驗分享喔!

作者介紹 王梓天 喜歡種香草、玩攝影、彈鋼琴,更重要的還是一名溫暖廚男,不僅傾注於製作有機美食、護膚品,還研究精油、芳香療法,是一位生活在城市中的年輕人,卻一心嚮往塔莎奶奶式的田園生活,可以拋棄一切、回歸農田,專心與自己親手種植的瓜果蔬菜、花花草草和各種小動物一起生活。 如果說他是一塵不染的仙人,倒不太準確,因為他整天都在跟泥土打交道;如果說他是深入俗世的凡人,也不太準確,因為他過著一種超然脫俗的生活。他不凡不仙,靜靜享受著自己的生活。 相關著作 《小陽臺大園藝》 《陽臺蔬菜園藝──種植、美食、攝影》 《FUN心玩香草》 作者相關著作:《陽臺蔬菜園藝:種植、美食、攝影》

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