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整理- 人生脫胎換骨:讓生命變輕盈.更豐富的4週變身計畫

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《整理,讓我脫胎換骨:讓生活變輕盈、更豐富的4週變身計畫(內含4週脫胎換骨變身小手帳)》 整理找回自己、讓生活變輕盈吧! 事情不亂‧工作不忘‧人生大好  Ada,從筆記女王升級至整理大神的最新作! 工作一堆、家人要照顧、人際要經營、還想要有自己的時間, 不小心看個電視、滑個手機,就會一堆奇奇怪快訊息逼迫你吸收……整個人都快爆炸了。 你是不是很想大吼:生活究竟要亂到什麼時候! 如果這句話經常出現在你的腦內小劇場,而你又三不五時就想摔書翻桌丟手機的話…… 你需要做的,只是「整理」。 【整理大神‧筆記女王直戳你心整理名言!!】 ★有了筷子,就不要打蛋器。 ★不需要的東西,再怎麼便宜都不要買。 ★整理,是為了要更方便地「拿出」東西。 ★整理的第一原則,只留「當下需要的」。 ★特別企劃★ 4週脫胎換骨變身小手帳:使用「定心綠」特色印刷方格筆記紙 內含6種表格: 表1消滅清單/表2行動辦公室整理清單/表3辦公桌改造計畫 表4歲時記/表5甘特圖/表6好習慣養成日記 整理是一種態度,一個讓生活有系統的習慣。 當生活變得有系統後,一切都能在掌握中,凡事都變得更順暢。 這是Ada找回自己的真實故事…… 筆記女王Ada‧林珮玲 2010年出版《筆記女王的手帳活用術》創下絕佳的年度銷售成績,後續出版的書籍也有極佳的銷售數字。 但是,這幾年呢?筆記女王去哪了? 據Ada自己所說:她忙著亂七八糟地過日子。 亂七八糟地過日子? 是的,成為暢銷作家後,Ada接演講、跑分享會、接受雜誌採訪,還有各種活動的邀約。但這些都不是她的本業,她還需要顧好學校工作,打理辦公室的所有瑣事。 就算學了「數位化工作」,也是滿腦子打架。到底是出了什麼事,之前那個總是從容不迫搞定所有事的萬能小助理去哪了呢? Ada發現…是她的心亂了。 面對主動被動出現在眼前的資訊,她沒有辦法靜下心,她沒有辦法好好「整理」。 你是否也像Ada一樣覺得工作混亂、生活亂糟糟呢? 日子就是這樣不順心,生活裡就是有好多人事物得應付, 明明愛自己很重要,卻常常覺得自己總是在為別人瞎忙。 明明年初才下定決心要好好過日子,怎麼沒幾個月又是萬事如麻。 不開心、不開心、生活過得一點都不開心…… 跟著Ada一起斬斷混沌吧! 方式就是「整理」。 從錢包開始、電腦、桌面、心情、大腦、人生……統統都整理! 用4週時間讓生活變輕盈,零負擔後才會有更豐富的自己、脫胎換骨大變身。 【4週變身計畫初公開!!】 第一週:簡化生活,找出真正的需要。 第二週:啟動實作計畫,從身邊一公尺開始。 第三週:心態確定,擴大可能性。 第四週:鎖定最終目標,養成一輩子的好習慣。 本書特色 1.筆記女王升級整理大神最新作,分享她斬斷四年混沌生活的整理心得。 2.這次我們不只是整理筆記,更要懂得整理人生與生活。 3.4週計畫從心理往身邊擴散、大腦整理、心態習慣養成,找回有系統的自己。 4.搭配32頁「4週脫胎換骨變身小手帳」,學會方法,立即實做。

作者介紹 整理大神‧筆記女王 Ada 科班出身的專業秘書,曾擔任3D CAD繪圖軟體講師,也曾和教授與研究生共同出版電腦專業書籍,目前以當個快樂的小助理為終身職業及人生目標。 凡事愛做筆記,看電視做筆記、聽廣播做筆記、看雜誌做筆記……什麼都能做筆記。 愛玩、愛學習新事物,希望能將寫記事本的快樂,分享給身邊的每一個人。但是……自從出書成為半名人後,她自爆演講、媒體、採訪、小助理工作,讓她的生活變得超充實,也開始一團「亂」。混沌了近四年的時間,她決心要整理自己、脫胎換骨,讓自己大變身。 到處分享筆記與手帳的好處與用法,激發出許多活用記事本的絕妙好點子,更期待讓手帳變成整理人生的好朋友。 臉書https://www.facebook.com/queenada/?fref=ts

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