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解答人生艱難問題的簡單智慧

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《解答人生艱難問題的簡單智慧》 你準備好做自己了嗎? 以自身出發,找到最適合自己走的人生路, 探索生活的無限可能! 我們為什麼在這裡?生命意義是什麼?要怎麼做才能感到幸福和自由?一連串出現在生活裡的哲學問題,全都收錄在《解答人生艱難問題的簡單智慧》一書中。本書作者透過自己的真實體驗,真實、及時、坦白地回答,並且寫下關於滿足、無拘束、幸福的想法和日常生活中的小智慧。透過一次次記錄自己做出微小卻很重要的努力所換來的驚人成果,教導你思緒和精神如何提升到和諧之境。 透過這本書,你將學習到這些想法── ‧停止執著於痛苦,追逐痛苦,控制痛苦,我們便能立即獲得力量,重塑我們的世界。 ‧不管再怎麼忙,找出一個空檔時間,用來做一樣你喜歡的事。 ‧學習新花樣不是件容易的事,但是絕非不可能。改變取決於我們的信心,相信可以學會,就會學會。 ‧學習哪裡就是足夠的界線,不管別人擁有什麼,或者別人怎麼想,著重於自己內在有沒有充實的感受和喜悅的感覺。 ‧改善現有的關係。 ‧不再感到抱歉,不再畏懼別人的判斷,自在做自己。 ‧逐漸明白為什麼我們會在這裡。 本書特色 1. 喜歡與他人分享幸福生活智慧的「小佛陀」網站(tinybuddha.com)創辦人蘿蕊.德絲坎(Lori Deschene)透過每天引用一句名言,鼓勵自己起而力行地過著幸福滿足的生活。她的小智慧引起廣大迴響,網站已有逾80萬名粉絲彼此分享心得及散播幸福的花朵。 2. 在書中,作者毫無保留地分享她的想法和觀點,提出影響我們日常生活的難題——關於生命的意義、痛苦、幸福和命運等,也解釋了她自己如何應對這些問題,從而找到令人耳目一新的生活指南。 各界讚譽 「如何在此時此地,找到快樂與平靜,答案就在蘿蕊‧德絲坎的《解答人生艱難問題的簡單智慧》一書中。她探討了有關金錢、愛、痛苦、控制和意義等方面的問題,旨在幫助讀者面對種種挑戰,找到更大的快樂。」──《過得還不錯的一年:我的快樂生活提案》(The Happiness Project)一書作者葛瑞琴‧魯賓(Gretchen Rubin) 「蘿蕊是這樣一位作者,不管她寫什麼,都透著智慧和感性。作為tinybuddha.com的大粉絲,我受到作者很多的激勵。」──Thedailylove.com網站的創辦人瑪斯汀‧凱普(Mastin Kipp) 「大智慧就藏在小智慧中。讀完本書,你會更愛這個世界。」──1000 Awesome Things網站版主,以及《生命中最美好的事都是免費的》(The Book of Awesome)的作者尼爾‧帕斯理查(Neil Pasricha) 「在我們這個數位時代,很少像蘿蕊這樣感性又富有創造力的激勵者,她的文章總是給我鼓勵,她真誠地分享了關於學習、成長、智慧的想法。我覺得很幸運的是,我既是她部落格的讀者,私下也是好友。這兩層關係都讓我更真切地接觸到她所說的道理。」──wisdom2.0版主索倫‧古德黑摩兒(Soren Gordhamer) 「蘿蕊並沒有宣稱自己是眾人的古魯(印度教和錫克教中,「人生導師之意」),但是坦白不矯飾地說出自己年少歲月,讓我們看到人的多種可能。而她丟給我們的一個問題是:你準備好做自己了嗎?」──《我會在彼處得到平靜》(And I Shall Have Some Peace There)一書作者瑪格麗特‧瑞奇(Margaret Roach) 「我花了好幾個月的時間追蹤她的推特,轉推她的貼文,像我這樣的粉絲還很多,好多人都在追她的每日貼文。後來,我迷上了版主,想要見見發貼的主人。現在蘿蕊成了我的老友,並且在推特、部落格上散播她激勵人心的觀念之後,又出了新書。這是一本激勵人心之作。」──《讓生命更有行動力》(Add More-ing to Your Life and Spirit Junkie)作者蓋布瑞爾‧伯恩絲坦(Gabrielle Bernstein) 「這本書有故事有智慧,是很棒的閱讀體驗。」──《不確定》(Uncertainty)一書的作者強納森‧菲爾茨(Jonathan Fields)

作者介紹 蘿蕊.德絲坎(Lori Deschene) tinybuddha.com網站創辦人。tinybuddha.com是以人生智慧為主題的社群網站,分享全球讀者提供的故事和觀點。她以團體形式經營網站,因為她相信,我們都有一些可以教導與學習的事。 譯者介紹 藍曉鹿 曾任出版社編輯。現專職翻譯、寫作,已出版譯作包括《暗流長征》、《靜水深流》、《和牛津.劍橋新鮮人一起思考 》(合譯) 等。 賜稿信箱:bluedeerr@gmail.com

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