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最棒的一年:5個步驟- 100%實現目標- 讓計劃不再是空話

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內容簡介






有了這本書,你大可以貪心一點,為自己預約一個嶄新的人生,全面進化!信心、快樂和對生活的滿足感,都是個人成長的副產品,接下來的這一年,將成為你最突破的一年。 有人說,想達成目標的最佳方法是,一次只設定一到兩個目標就好。但這種作法太保守了。真實的人生本來就是多面向的。我們的生活絕不僅止於工作,還包括財富、情感、健康、興趣等十大領域。每一個領域都很重要,因為彼此會相互影響。如果你決心改善生活中的某些事情,表示都是至關緊要的事,那為何要留下那麼多願望不去實現?你或許會想,我連一個目標都會半途放棄,怎麼可能設立好幾個計畫、完全達標呢?放心,這就是本書的目的。我們需要的不是縮減目標,而是一套適合的運作方法。本書依據幾十年的實務經驗,以及有關實踐目標的最新研究,專門設計來幫助你找到清晰的思路、培養勇氣,並且讓你付出的心力發揮最大的效果。只需要「5個步驟」和「2張重點表格」,根據書內的目標模版範例,你也能在5小時之内,盤點自己的人生,預約好「最棒的一年」!◎五大步驟1克服對於自己親歷「人生至今最好的一年」可能懷有的所有疑慮。2如何將過去做個了結。3設定目標的框架,其中包含七個特徵,讓你設定出的目標更有效。4認識這世上最強有力的動機:你的「為什麼」。另外還有一個萬無一失的小訣竅,讓你在養成有益的新習慣之際,持續擁有動力。5將所有部分組合在一起,讓你有能力採取行動,運用三種最佳戰術,去達成你所設定好的目標。 ◎成功計畫的關鍵,就在突破盲點的新觀念,你將在書中學到:●不要把目標和策略混為一談,我們太常抓著錯誤的策略不放而失敗。●過去的後悔和失敗不是在提醒我們不可能,而是指出可能性在哪裡。●找出能夠產生強烈連結的動機,因為一個忘記「為什麼」的人,終將迷失方向。●透過「成就型」和「習慣型」兩種目標的搭配,大大提升執行效率。●目標要設在「不舒適圈」,但執行時要從最簡單的任務開始。●如果某個目標和你已經無關,也無法修正,就乾脆地移除!沒必要多付「自我譴責」的情感稅。

作者介紹



■作者簡介麥可‧海亞特(Michael Hyatt) 
「麥可.海亞特公司」的創辦人及執行長,幫助高成就者獲得工作和生活雙贏。他也是湯馬斯.尼爾遜出版社的前董事長和執行長,個人著作有《今日美國報》暢銷書《把想要的人生找回來》(合著),以及《紐約時報》暢銷書《天王部落客教你把粉絲變成錢》。  他的部落格MichaelHyatt.com,名列谷歌搜尋前百分之〇.五的網站,每個月有上百萬瀏覽人次。《華爾街日報》、《富比世雜誌》、《快速企業雜誌》和《創業家雜誌》上,也常可見到他的相關報導。麥可也創建眾多線上課程,包括「五天內邁向你最好的一年」(5 Days to Your Best Year Ever™)等。 
麥可熱愛他的工作,但家人才是他生命中第一要務。他與妻子現居美國田納西州納許維爾郊區。
Web: MichaelHyatt.com
Twitter: @michaelhyatt
Facebook: facebook.com/michaelhyatt■譯者簡介殷麗君輔大法文系畢業,曾任出版社編輯,現為英、法文專職譯者,譯有《我想過北歐式生活》、《味覺樂園》、《巴黎人的巴黎》、《隔壁墓園的男孩》、《少年邁爾斯的海》、《五歲時,我殺了自己》等書。

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