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大腦什麼都記得住!

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連續四屆、全美記憶冠軍教你》這樣記最牢靠!
學會福爾摩斯都在用的神奇記憶法
只要有心,人人都可以擁有超強記憶力

洪蘭:沒有人是真正的「記憶力不好」,端看你願不願花時間去鑽研它。
海格伍德跟一般的36歲男子一樣,只想安穩平凡過一生。有天,醫生宣告他得了甲狀腺癌,必須服藥化療。可怕的是,這款藥能殺光體內的癌細胞,也會讓他的腦細胞退化。經過簡單的自我腦力練習,海格伍德,連續四年拿下全美國記憶比賽冠軍他可以記起52張撲克牌花色、大小,並依序排出,一字不漏……自此他上遍CNN、早安美國節目,接受無數媒體專訪。他說:「你不知道自己擁有的天賦有多麼強大。只要我做得到,你也做得到!」

任何人都能擁有一流記憶力,只要學會訓練、使用它
大腦可以儲藏的資訊數量是全世界所有印刷品總量的五倍,美國國會圖書館全部藏書量的五萬倍。愈多感官被啟動,大腦啟動的部分也愈多,這會提高我們自然的記憶能力。

你將從本書中學到:
‧BBC影集《新世紀福爾摩斯》都在用的「羅馬房間方位記憶法」
‧用「關鍵詞回想法」,發現你的大腦擅長做的事
‧應用「SEA視覺化」,賦予意義,就算枯燥無味也能記
‧聰明工作,教會大腦只用必要的資源就能完成工作
‧如何有效為大腦減壓的10個小技巧
‧學會「儲存記憶最有效率」的方式
‧強化思考流程,大幅提升專注力和整合組織能力
‧加快學習速度、擴散超載的資訊

強力推薦
本書帶給我們信心,讓你知道沒有人是真正的「記憶力不好」,端看你願不願花時間去鑽研它而已。
──洪 蘭 (中央大學認知神經科學研究所講座教授)

我相信這會是一本暢銷書,因為博學強記是多少人的夢想,除了反覆背誦,我們幾乎不曾學過哪種竅門可以有效增強記憶。
──李家維 (《科學人》總編輯)

這本書告訴我們沒有誰是天生的,大家都是媽生的,透過有目標、有節奏的學習,記憶力確實是可以日日精進的。
──楊斯棓 (方寸管顧首席顧問、醫師)

本書不只分享了關於記憶比賽項目的記憶方法,還有許多實用的記憶小方法,……。對於想要增強記憶力的讀者來說,我絕對推薦閱讀這本書!
──王聖凱 (中華記憶運動協會創會理事長)

本書特色 :
1. 美國記憶大賽冠軍現身說法 : 作者原本為罹癌患者,以超乎常人的意志力不但打敗病魔,甚至拿下全美連續四年記憶冠軍,過程勵志讓人熱血。
2. 從頭了解你的大腦 : 本書詳細解說訓練大腦記憶的方法及過程、以及剖析大腦運作原理,你可以很快了解如何保養大腦、為大腦解壓。
3. 最適合現代忙碌的上班族、學生 : 訓練記憶方法簡單易執行,照著做,每個人都能擁有超強記憶力。

■作者簡介史考特.海格伍德史考特‧海格伍德
史考特‧海格伍德Scott Hagwood
連續奪得四屆美國記憶大賽冠軍,也是美國首屈一指的記憶大師。為了贏得這深受敬重的頭銜,他必須在一小時內記憶九副打亂的撲克牌及八百多個數字,排列次序不得有一點錯誤,並在三分鐘內記憶一副洗過的撲克牌。他曾在多種報章雜誌與電視媒體露面,包括《早安美國》、CNN等。
張定綺
張定綺
台大外文系研究所碩士,美國哥倫比亞大學東亞研究所、西雅圖華盛頓大學比較文學研究所研究。曾任《美國新聞與世界報導》中文版資深編輯、輔仁大學翻譯研究所筆譯組召集人、中國時報人間副刊撰述委員,譯著甚豐,現為全職母親兼譯者。

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