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太極心法

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  近年來,隨著國內舞蹈科系把太極導引列入必修學分,使此運動更加受到注目;直到八十七年底雲門首次將太極導引的原理發展出動作,藉由舞題「水月」呈現,可以說把太極推向巔峰。


  《太極心法》與坊間一般太極導引書籍不同處,在於觀念的釐清及釋疑,讓練太極拳的人從學習的過程中,確實去體驗「鬆」的道理,達到身體內外徹底運動的效果,真正進入太極拳的妙境。


  透過作者權威的動作示範,並藉由雲門舞者的舞蹈,將太極導引的美呈現在讀者面前。

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