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330		\|a本書以無常為起點,敘述社會快速變遷,引起情緖和思考的不穩定,指陳生活在複雜的現代社會,應如何作有效的調適。全書融會佛學丶哲學和心理學的觀念,作者並將多年來助人的經驗與觀察所得,分成22個主題,針對一個生活或工作上的問題,提供自我成長與拓展的智慧。
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